منذ انطلاق هبة االغضب الغزي ضد القهر والجوع وقيادة حماس السياسية غائبة كليا عن المشهد...معقول يكون حدث "إنقلاب أمني" وتم اعتقالها..هيك صار بدنا نقول: الشعب يريد معرفة مصير قيادة حماس!

علاج فقر الدّم.. بالموز؟!

علاج فقر الدّم.. بالموز؟!
  • شـارك:

أمد/  للموز فوائد صحية عديدة أبرزها أنّه يساهم في علاج فقر الدّم وهو ما أكّدت عليه دراسات عديدة.

وفقر الدّم يصيب الإنسان بانخفاض مستوى الـ"هيموغلوبين" ممّا يؤدّي إلى مضاعفات كضيق النفس وزيادة ضربات القلب وضعفٍ وخمولٍ وأيضاً يسبّب الصداع المزمن وتكسّر الأظافر وسقوط الشعر، وهنا يأتي دور الموز لما يحتويه من مجموعة معادن وفيتامينات، منها مجموعة "فيتامين ب" و"الكالسيوم" والحديد و"الفسفور" وغيرها من العناصر المهمة.
يُقاوم السكري ويخفض مستوى الدهون بالدم.. فوائد اليانسون لا تُعد

ويحتوي الموز على نسبة عالية من "فيتامين ج" و"فيتامين ب" المهمَّيْن لصحة الدم، كما أنّه غنيٌّ بالـ"كاربوهيدرات" و"البروتي"ن و"فيتامين د" و"فيتامين هـ" وهي عناصر تعزّز الدورة الدموية.

كما أنّ الموز يقوّي الجسم ويحافظ على قوة الدم، وهو مع العسل يقوي الدّم ويقي من فقر الدم يعزز مناعة الجسم.

ويعمل الموز على زيادة كريات الدم الحمراء، ويخلّص الدّم من السموم المتراكمة.

وينصح بإضافة العسل إلى الموز مما يعزّز من الفوائد في علاج فقر الدم.

كما أنّه من فوائد الموز لعلاج فقر الدم أنّه يساعد في تسريع الشفاء من أمراض الدم.

كلمات دالّة:

» اقرأ ايضاً

AMAD MEDIA   أمد للاعلام
  • فيس بوك
  • تويتر
  • ار ار اس
  • قوقل +
جميع الحقوق محفوظة لـ أمد للاعلام 2019 © AMAD.PS