نسرين طافش تثير الجدل بممارسة تمارين اليوجا .. شاهد

تابعنا على:   15:37 2020-04-06

أمد/ نشرت الفنانة نسرين طافش فيديو جديد عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي لتداول الصور والفيديوهات إنستجرام، أثناء ممارستها الرياضة وتمارين اليوجا.

وتألقت نسرين طافش بملابس رياضية باللون الأحمر الناري، مرتدية بدي وبنطال رياضي يكشف عن رشاقتها.

واعتمدت على تسريحة شعر بسيطة ورفعت شعرها لأعلى على شكل الكعكة.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Full body yoga 💪🏻 vinyasa flow ☀️🙏🏻♥️ اليوجا عبارة عن مجموعة حركات جسدية بتشغل كل عضلات الجسم مع بعض بالتناغم مع التنفس .. تبدو الحركات للعين حركات سلسة و سهلة بينما عند التجربة بتعرف قديش ممكن تعرق و تحرق .. ميزة اليوجا انها بتشتغل على مستويين الجسد و النفسية بتعلم قوة الارادة و الصبر و السلام و التركيز بالذات .. بتجمع بين تقوية العضلة و مرونتها بنفس الوقت .. لانو القوة و المرونة وجهان لعملة واحدة 😊 في الاف من فيديوهات اليوجا متوفرة على اليوتيوب من السهل للمتقدم .. كل شي انت بحاجتو سجادة رياضية و شوية ارادة و حب لجسدك و لنفسك ♥️🙏🏻 #خليك_بالبيت #namasté #yoga #yogalove #strength #flexibility

A post shared by Nesreen Tafesh (@nesreentafesh) on

 

كلمات دلالية

اخر الأخبار