أمد/ عند التعرض للمواقف المؤلمة لم يكن للدموع مفر ولكن احيانا نكتم البكاء الي اخر الليل فعند النوم علي السرير قد يكون هو المكان المناسب   الذي نزرف فيه الدموع وتعد هذه العادة هي اكثر ما تفعله الفتيات ولكن هناك مخاطر لن تتوقعها عند البكاء قبل النوم

الاكتئاب:  الاكتئاب يتجاوز الحزن أو الحداد المعتاد وقد يؤثر على الحياة اليومية. إذا كنت مصابًا بالاكتئاب ، فقد تشعر بالحزن كثيرًا وقد تبكي أو لا تبكي بشكل متكرر. إذا كانت لديك أي من علامات الاكتئاب ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة لإدارة مشكلتك بشكل أفضل.

التأثير البصلي الكاذب:  التأثير البصلي الكاذب هو حالة ناتجة عن تلف في الجهاز العصبي. قد يشعر الأشخاص المصابون بالتأثير البصلي الكاذب بالعواطف الشديدة وقد يمرون بتقلبات مزاجية متكررة أو شديدة.

بالإضافة إلى الشعور بالتقلبات المزاجية ، فإن الأشخاص الذين يعانون من تأثير البصيلة الكاذبة يتصرفون أيضًا بتقلب المزاج ويواجهون صعوبة في تنظيم التعبيرات العاطفية ، مثل البكاء والضحك.

كما ان البكاء قبل النوم يؤثر علي الدورة الدموية للجسم وقد يعرض احيانا الي مخاطر بسبب البكاء قبل النوم

واثبتت الدراسات أن البكاء قبل النوم يؤثر علي الصحة بشكل عام اولها نقص المناعة وإصابة بأمراض الضغط والسكر .

كما يؤثر البكاء علي القلب وصحته حيث ان شرايين القلب قد تتعرض الي الضغط أثناء النوم بعد البكاء مما يؤثر علي القلب بشكل كبير